カルチャーゆっくり楽しい太極拳
定員状況：○ 募集中
24式太極拳
48式太極拳
太極扇
太極拳は心と体の緊張をほぐし、リラックスできる健康体操です。
ゆっくりした呼吸で心臓に負担をかけずに足腰や内臓を強化し、脳も活性化されます。
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曜日・時間
毎週土 10:00～11:00
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受講料
1,360円×1ケ月あたりの回数 （毎月銀行口座より 自動振替） -
教室
2F体育館
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受講に必要なもの
〇運動しやすい服装
〇底の浅い靴（出来ればゴム底）
〇タオル
（注）希望される方のみ、競技会への参加や太極拳協会へ所属されています。その場合、別途費用が必要となります。
講師
- 岡山県武術太極拳公認指導員
- 小林 辰朗
講座スケジュール
- 4月 6日
- 4月13日
- 4月20日
- 4月27日
- 5月11日
- 5月18日
- 5月25日
- 6月 1日
- 6月 8日
- 6月15日
- 6月22日
- 6月29日
- 7月 6日
- 7月13日
- 7月20日
- 7月27日
- 8月 3日
- 8月10日
- 8月17日
- 8月24日
- 8月31日
- 9月 7日
- 9月14日
- 9月21日
