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護身と体操

定員状況:△ 残りわずか

まずは礼儀、あいさつ、護身術からスタート!
逆立ち、バック転、リズムトレーニング、ボールトレーニングなど、内容も豊富にそろえております。

  • 曜日・時間

    毎週月  17:00~18:00

  • 受講回数

    2021年4月~2021年9月 全23回

  • 受講料

    月額払い  1,050円×1ケ月あたりの回数
    一括払い  24,150円
  • 教室

    多目的ホール

  • 受講に必要なもの

    ◆対象年齢 3歳~

    ◆持ち物
    動きやすい服装
    (室内用運動靴は必要ありません)
    サッカーボール
    なわとび

講師

講座スケジュール

  1. 4月 5日
  2. 4月12日
  3. 4月19日
  4. 4月26日
  5. 5月10日
  6. 5月17日
  7. 5月24日
  8. 5月31日
  9. 6月 7日
  10. 6月14日
  11. 6月21日
  12. 6月28日
  13. 7月 5日
  14. 7月12日
  15. 7月19日
  16. 7月26日
  17. 8月 2日
  18. 8月16日
  19. 8月23日
  20. 8月30日
  21. 9月 6日
  22. 9月13日
  23. 9月27日

「はぁもにぃ倉敷」は、しげい病院などを運営する医療法人創和会グループの健康増進施設です。

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