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心臓リハビリテーション講座(月・水・金)

定員状況:○ 募集中

『心臓リハビリテーション』とは、心臓病の患者さんが、体力を回復し自信を取り戻し、快適な家庭生活や社会生活に復帰するとともに、再発や再入院を防止することをめざしておこなう総合的活動プログラムのことです。(日本心臓リハビリテーション学会HPより引用)
当講座は、しげい病院の心臓リハビリテーション指導士と連携して行うメディカル講座です。運動強度は医師による運動処方箋(※講座申し込み時に提出をお願いしています)をもとに、個別に設定して行います。また、運動中は適宜脈拍、自覚症状の確認を行いますので、安心して運動を行っていただけます。
心不全・心筋梗塞・弁膜症等で運動をあきらめていた方、どのような運動をどのくらいしていいのか分からずお困りの方は、ぜひ一度お問い合わせください。
※受講料は月額3,000円です。
※開講日時は月・水・金の15:45~17:00の間で、自由にご利用いただけます。

  • 曜日・時間

    指定日程  

  • 受講料

    0円
    (毎月銀行口座より 自動振替)
  • 教室

    トレーニングルーム

  • 受講に必要なもの

    〇動きやすい服装
    〇室内シューズ

講師

  • トレーナー
    ジャパンハートクラブ認定トレーナー
    健康運動指導士
    健康運動実践指導者
    日本ホリスティックコンディショニング協会フィジカルコンディショナー
  • 竹井 優太郎

講座スケジュール

  1. 4月1日
  2. 4月3日
  3. 4月6日
  4. 4月8日
  5. 4月10日
  6. 4月13日
  7. 4月15日
  8. 4月17日
  9. 4月20日
  10. 4月22日
  11. 4月24日
  12. 4月27日
  13. 5月1日
  14. 5月2日
  15. 5月7日
  16. 5月8日
  17. 5月9日
  18. 5月10日
  19. 5月11日
  20. 5月12日
  21. 5月13日
  22. 5月14日
  23. 5月15日
  24. 5月16日
  25. 5月17日

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