足もみセルフケア講座~足ウラから体とココロを整える~
定員状況:○ 募集中
自分で足をもむことで、病気になりにくい体づくりや転びにくい体に変わっていきます。「基本ゾーン」と言われている反射区の場所やもみ方を学びます。
風邪予防、冷え性、腰痛、頭痛、花粉症対策など
※随時体験を行っています。ご希望の方はご連絡ください
講師

- 理学療法士
若石認定プロ - 大嶋 恵
講座スケジュール
- 4月 7日
- 6月 2日
- 7月 7日
- 8月 4日
- 9月 1日
※1回あたり100円の施設維持費を頂いております