カルチャー楽しいやさしいダイエットヨガ
定員状況：○ 募集中
誰もが一度はチャレンジしたことのあるダイエット。呼吸に合わせて動いていくヨガで、自律神経を整え、健康で太りにくい体を作りましょう。
自らも-10㎏に成功しているヨガ講師が贈るプログラム。痩せたい人もそうでない人も一緒に楽しくヨガで整いましょう。
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曜日・時間
第2、第4週日 16:00～17:00
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受講料
2,000円×1ケ月あたりの回数
（別途、施設維持費として100円×回数分を頂戴いたします）（毎月銀行口座より 自動振替） -
教室
3Fスタジオ
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受講に必要なもの
〇ヨガマット
講師
- ヨガインストラクター RYT200
ダイエットアドバイザー - 近藤 めぐみ
講座スケジュール
- 10月12日
- 10月26日
- 11月 2日
- 11月 9日
- 12月14日
- 12月28日
- 1月11日
- 1月25日
- 2月 8日
- 2月22日
- 3月 8日
- 3月22日
※11月の日程が変更となっております。
※1回あたり100円の施設維持費を頂いております
