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ポールウォーキングや歩行に必要な筋力トレーニングを行います。
ポールを使った簡単なリズム体操やレクリエーションで楽しくコミュニケーションをとりながら歩きましょう。

曜日・時間

1月21日　水曜日　10:00～11:00

回数

2026年1月～2026年1月全1回回

受講料

月額払い可：月額1,530円
6か月一括払い：1,530円

教室

2F体育館

場所・問い合わせ

〒710-0043
倉敷市羽島666-1