カルチャー肩甲骨・骨盤調整ヨガ（2・4）
定員状況：×満員御礼
身体のお悩みで多いのが、肩こり、首の疲れ、足のむくみ、だるさ、腰の重さ等々。呼吸に合わせながら肩甲骨や骨盤から調整することで身体の疲れを解消し、全身を整えていきましょう。
-
曜日・時間
第2、第4週日 16:00～17:00
-
受講料
1,500円×1ケ月あたりの回数 （毎月銀行口座より 自動振替） -
教室
3Fスタジオ
-
受講に必要なもの
◎ヨガマット ◎汗拭き用タオル ◎水分
講師
- RYT200
Supyoga/Fitインストラクター - 麻実
講座スケジュール
| 10月 9日 | |
|---|---|
| 11月6日 | ※10/23休講の為、11/6へ振替。 |
| 11月13日 | |
| 11月27日 | |
| 12月11日 | |
| 12月25日 | |
| 1月 8日 | |
| 1月22日 | |
| 2月12日 | |
| 2月26日 | |
| 3月12日 | |
| 3月26日 |
