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体と脳を同時に鍛える「コグニサイズ」で認知症予防!講座

定員状況:○ 募集中

最近もの忘れや体力の衰えが気になるという方にお勧め。
運動課題と認知課題を同時におこなうコグニサイズを中心とした、多面的な運動プログラムを気軽に楽しんでいただきながら、認知機能の維持向上と体力増進・フレイル予防を目指します。
講座の初日と最終日には、参加者全員の認知機能評価と体力測定がありますよ。

日本認知症学会専門医 しげい病院 辻医師監修

  • 曜日・時間

    毎週木  13:00~14:30

  • 受講回数

    2022年5月~2022年7月 全12回

  • 受講料

    1,750円×1ケ月あたりの回数
    (毎月銀行口座より 自動振替)
  • 教室

    2F体育館

  • 受講に必要なもの

    動きやすい服装

講師

  • しげい病院 作業療法士 郷原慎吾

講座スケジュール

  1. 5月12日
  2. 5月19日
  3. 5月26日
  4. 6月 2日
  5. 6月 9日
  6. 6月16日
  7. 6月23日
  8. 6月30日
  9. 7月 7日
  10. 7月14日
  11. 7月21日
  12. 7月28日

「はぁもにぃ倉敷」は、しげい病院などを運営する医療法人創和会グループの健康増進施設です。

  • 医療法人 創和会
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  • 重井医学研究所附属病院
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  • 重井薬用植物園
  • 倉敷昆虫館
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