バンドを使いバランスのとれた心とからだのためのエクササイズです。
自分のペースできもちよく動きます！
※健康習慣を楽しく身につけるプログラムで幸せ体質になっていきます！！
αのリズムと呼吸と動きのここちよい感覚をぜひ体感してみてください。
※随時体験OK　要予約

受講料