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0120-941-821

助産師フィットネスインストラクターの産後ママのためのエクササイズ

定員状況:○ 募集中

産後一か月から赤ちゃんと一緒に始められるフィットネスです。
産後ダイエット、シェイプアップに、体力アップに。
腰痛、肩こり、便秘の改善に、ストレス発散に。
楽しく運動して心も身体も元気になりましょう!

  • 曜日・時間

    毎週木  10:00~11:30

  • 受講回数

    2020年4月~2020年9月 全23回

  • 受講料

    月額払い  2,200円×1ケ月あたりの回数
    一括払い  50,600円
  • 教室

    和室

  • 受講に必要なもの

    タオル、水分補給の飲み物、運動できる服装
    母子健康手帳、授乳、オムツ交換の準備

講師

講座スケジュール

  1. 4月 2日
  2. 4月 9日
  3. 4月16日
  4. 4月23日
  5. 4月30日
  6. 5月 7日
  7. 5月14日
  8. 5月21日
  9. 5月28日
  10. 6月 4日
  11. 6月11日
  12. 6月18日
  13. 6月25日
  14. 7月 2日
  15. 7月 9日
  16. 7月16日
  17. 7月30日
  18. 8月 6日
  19. 8月20日
  20. 8月27日
  21. 9月 3日
  22. 9月10日
  23. 9月17日

「はぁもにぃ倉敷」は、しげい病院などを運営する医療法人創和会グループの健康増進施設です。

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