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お問い合わせ

0120-941-821

ダイエットアクアウォーキング(土)

定員状況:○ 募集中

強度★★★
内容:準備運動5分

   ウォーキング 
   ひきしめ運動   50分
   レクリエーションなど

   クールダウン5分

しっかり動きたい、カロリーを消費したい方におススメです!


※時間配分や内容は日によって多少の変更があります。

  • 曜日・時間

    毎週土  12:30~13:30

  • 受講回数

    2020年4月~2020年9月 全24回

  • 受講料

    月額払い  1,360円×1ケ月あたりの回数
    一括払い  32,640円
  • 教室

    プール

  • 受講に必要なもの

    〇タオル
    〇水着
    〇スイミングキャップ
    〇水分補給用の飲み物※自動販売機もございます

講師

  • 専任トレーナー
  • 坂田 瑠衣

講座スケジュール

  1. 4月 4日
  2. 4月11日
  3. 4月18日
  4. 4月25日
  5. 5月 2日
  6. 5月 9日
  7. 5月16日
  8. 5月23日
  9. 5月30日
  10. 6月 6日
  11. 6月13日
  12. 6月20日
  13. 6月27日
  14. 7月 4日
  15. 7月11日
  16. 7月18日
  17. 7月25日
  18. 8月 1日
  19. 8月 8日
  20. 8月22日
  21. 8月29日
  22. 9月 5日
  23. 9月12日
  24. 9月19日

「はぁもにぃ倉敷」は、しげい病院などを運営する医療法人創和会グループの健康増進施設です。

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