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目標ー8㎝セルフ腸活エステ

目標ー8㎝セルフ腸活エステ

内容

気になるポッコリおなかの誘因を分析し、リンパドレナージュ、腸活ストレッチ、美容整体等をお教えします。
セルフでできるソフトな施術なので安心です。
自分でできる腸のストレッチなどで自律神経を調整して便通を促しスッキリしたお腹まわりをめざします。

曜日・時間第1、第3週月  13:00~14:20
受講回数2017年10月~2018年3月 全11回
受講料 月額払い1,944円×1ケ月あたりの回数
一括払い21,384円
教室和室
受講に必要なものバスタオル1枚、フェイスタオル2枚、水分

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講師

  • 辻田 美雪
  • 尾崎 京子

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講座スケジュール

1 10月 2日 個別にポッコリお腹の誘因を分析
2 10月16日 お腹まわりのリンパドレナージュⅠ
3 11月 6日 代謝を高める 腸活ストレッチⅠ
4 11月20日 代謝を高める 腸活ソフトダンスⅠ
5 12月 4日 便通を促進!腸活美容整体Ⅰ
6 12月18日 自律神経を調整!腸活ヨガⅠ
7 1月15日 栄養士による腸活栄養指導Ⅰ
8 2月 5日 リンパドレナージュⅡ・腸活ストレッチⅡ
9 2月19日 ソフトダンスⅡ・腸活美容整体Ⅱ
10 3月 5日 腸活ヨガⅡ・栄養指導Ⅱ
11 3月19日 腸活アロマトリートメント 最終調整 個別指導

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