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引き締めエアロビキックボクササイズ

引き締めエアロビキックボクササイズ

内容

キックボクシングの動きをアップテンポな音楽にあわせて
行います。
ストレス解消とシェイプアップに効果抜群。
強くて美しい身体を目指しましょう!

曜日・時間第2、第4週土  12:00~13:00
受講回数2016年10月~2017年3月 全10回
受講料 月額払い1,500円×1ケ月あたりの回数
一括払い15,000円
教室多目的ホール
受講に必要なもの◯動きやすい服装
◯室内シューズ
◯慣れてきたらグローブ(講師より購入可 2,000円程度)
◯軍手

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講師

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講座スケジュール

110月 8日 411月26日 7 1月28日 10 3月25日
210月22日 512月10日 8 2月25日
311月12日 6 1月14日 9 3月11日

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休業日 祭日・第5日曜日・8月13~15日・12月29日~1月4日、その他、臨時休業することがあります

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