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iPad(アイパッド)を使った脳の若返り・認知症予防教室(2・水)

iPad(アイパッド)を使った脳の若返り・認知症予防教室(2・水)

内容

iPadを使用し、認知症予防トレーニングを行います。
iPadを使いますが、一人で黙々と行うのではなく、人と
コミュニケーションを取りながら、楽しく脳の活性化を促し、
認知症を予防します。
脳の若さを保つ3つのポイントは、
①新しいことにチャレンジする
②人と触れ合い会話する
③たくさん笑う です。
この3ポイントをすべて体験できます。
5年後、10年後のご自身のために今から認知症予防として取り組む
シニア世代の方が増えています。

【60分の講座内容】
短期記憶トレーニング・・・記憶力を鍛えます
回想法・・・懐かしい昔のあの頃にタイムスリップ
想起トレーニング・・・脳に貯蔵している記憶を呼び覚ます思い出し
           トレーニング
コミュニケーションゲーム・・・ゲームを通じて楽しくコミュニケー                ション
BB体操・・・脳(Brain)と身体(Body)の体操
リックス体操・・・イスに座ったままできる優しい体操
この他、音読や書き取りなどもあり、色々なトレーニングを
組み合わせた楽しい60分の講座です。

曜日・時間第2週水  13:30~14:30
受講回数2016年10月~2017年3月 全6回
受講料 月額払い2,160円×1ケ月あたりの回数
一括払い12,960円
教室第4教室
受講に必要なものなし
※iPadは講師にて準備致します。

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講師

  • マイクロソフト認定トレーナー
    みつおか式脳若トレーナー
  • 青井 寿恵
  • みつおか式脳若トレーナー
  • 坂本 睦美

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講座スケジュール

110月12日 312月14日 5 2月 8日
211月 9日 4 1月11日 6 3月 8日

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