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リフレクソロジー入門講座~自分でできるかんたん足裏健康法~

リフレクソロジー入門講座~自分でできるかんたん足裏健康法~

内容

「自分の健康は自分で守る」
リフレクソロジーは自分でできる健康法です。

講座は、実技と座学を行います。
人間工学に基づいて開発された「愛心棒(あいしんぼう)」を使って足揉みをし、毎回テーマを決め足を揉んだらどんな効果があるかを、わかりやすく楽しくお伝えします。
足を揉んで自分の健康管理を行いましょう!

曜日・時間第2週水  18:30~20:00
受講回数2016年10月~2017年3月 全6回
受講料 月額払い1,500円×1ケ月あたりの回数
一括払い9,000円
教室和室
受講に必要なもの・足揉みキット(愛心棒、反射区図表、クリーム)1900円(税抜)
・テキスト代1,000円(6回分)
上記は初回に購入して頂きます。
・タオル、水分、筆記用具

膝まで出せるズボンでお越しください

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講師

  • 日本若石マスターズ協会会員
    国際若石メソッドスクール認定初級プロ養成講座講師
    日本スポーツクラブ協会介護予防スペシャリスト
    全日本足圧整体普及協会認定講師
    NPO地球足もみ健康法実践普及協会正会員
  • 勝部 智子

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講座スケジュール

1 10月12日 リフレクソロジーとは。
なぜ、足を揉むと健康になるのか。簡単リフレクソロジー
2 11月 9日 自分の足裏をみてみよう!簡単リフレクソロジー
3 12月14日 足の裏は身体の縮図(全息胚学説)簡単リフレクソロジー
4 1月11日 「反射区」は足だけでなく…ハンドリフレクソロジー 簡単リフレクソロジー
5 2月 8日 呼吸で自律神経を整えよう!(調息養気法)簡単リフレクソロジー
6 3月 8日 症状別足の揉み方 簡単リフレクソロジーの総まとめ

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