ブラッシュアップスイミング（1・3・5月）
内容
まずは、プールにつかって、1週間の疲れをとりながら、気持ちよく泳いでいきましょう。4泳法を泳ぐメニューを中心に、全身運動や脚の筋力強化を目的に1時間つかっていきます。
| 曜日・時間 | 第1、第3、第5週月 19:10～20:10 | |
|---|---|---|
| 受講回数 | 2019年10月～2020年3月 全11回 | |
| 受講料 | 月額払い | 1,360円×1ケ月あたりの回数 |
| 一括払い | 14,960円 | |
| 教室 | プール | |
| 受講に必要なもの | 水着・スイミングキャップ・ゴーグル・タオル | |
講師
- 専任トレーナー
スイミングインストラクター - 難波 みゆき
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講座スケジュール
| 1 | 10月 7日 | 4 | 12月 2日 | 7 | 1月20日 | 10 | 3月 2日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 | 10月21日 | 5 | 12月16日 | 8 | 2月 3日 | 11 | 3月16日 |
| 3 | 11月18日 | 6 | 1月 6日 | 9 | 2月17日 |
お申し込み方法
「はぁもにぃ倉敷」は、しげい病院などを運営する医療法人創和会グループの健康増進施設です。
〒710-0043
岡山県倉敷市羽島666-1
TEL 086-434-9039
0120-941-821
休業日 祭日・第5日曜日・8月13～15日・12月29日～1月4日、その他、臨時休業することがあります
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