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ブラッシュアップスイミング(1・3・5月)

ブラッシュアップスイミング(1・3・5月)

内容

まずは、プールにつかって、1週間の疲れをとりながら、気持ちよく泳いでいきましょう。4泳法を泳ぐメニューを中心に、全身運動や脚の筋力強化を目的に1時間つかっていきます。

曜日・時間第1、第3、第5週月  19:10~20:10
受講回数2019年10月~2020年3月 全11回
受講料 月額払い1,360円×1ケ月あたりの回数
一括払い14,960円
教室プール
受講に必要なもの水着・スイミングキャップ・ゴーグル・タオル

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講師

  • 専任トレーナー
    スイミングインストラクター
  • 難波 みゆき

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講座スケジュール

110月 7日 412月 2日 7 1月20日 10 3月 2日
210月21日 512月16日 8 2月 3日 11 3月16日
311月18日 6 1月 6日 9 2月17日

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