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0120-941-821

がんばらない平泳ぎ・バタフライ(1・3水)

定員状況:○ 募集中

強度★★☆
内容: ストレッチ 10分
クロールと背泳ぎでウォーミングアップ 10分
姿勢、キック、プル、タイミング等
バタフライ、平泳ぎの基礎から練習していきます。
30分
フリー 10分

対象: クロールが15m泳げる方




※時間配分や内容は日によって多少の変更があります。

  • 曜日・時間

    第1、第3週水  19:10~20:10

  • 受講回数

    2020年4月~2020年9月 全11回

  • 受講料

    月額払い  1,360円×1ケ月あたりの回数
    一括払い  14,960円
  • 教室

    プール

  • 受講に必要なもの

    〇タオル
    〇水着
    〇スイミングキャップ
    〇ゴーグル
    〇水分補給用の飲み物※自動販売機もございます

講師

  • 専任トレーナー
    スイミングインストラクター
  • 河井 彰子

講座スケジュール

  1. 4月 1日
  2. 4月15日
  3. 5月20日
  4. 6月 3日
  5. 6月17日
  6. 7月 1日
  7. 7月15日
  8. 8月 5日
  9. 8月19日
  10. 9月 2日
  11. 9月16日

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「はぁもにぃ倉敷」は、しげい病院などを運営する医療法人創和会グループの健康増進施設です。

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