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健康漢方教室

健康漢方教室

内容

健康で活力に溢れた人生を送りたいということは私たち皆の願いです。
私たちは一生を通じていろいろの病気に遭遇し、いつも健康でいることの難しさを実感しています。
しかし、現代の医学に支えられた医療体制一辺倒への不安から、人間が本来もっている自然治癒力そのものを高めることにより、病気にならない身体作りに今一層の関心が向けられています。
そこで今見直されているのが毎日の食事です。
私たちはこれまで健康維持・増進という観点から食材を見てこなかった傾向があります。
食べ物は人の体に栄養を与える活力の源であると同時にその選び方、摂りかたによっては健康を損なう原因にもなり兼ねません。
この講座では、中医学の長年の経験から生まれた食養生に基づく素晴らしい食の知恵を学び、毎日摂る食事から知らず知らずの内に病気にならない身体作りの基盤を築いていく方法を会得します。
「薬食同源」は中医学(漢方医学)の食療法の基本的な考え方です。薬も食材もその源は同一です。中医学の概念であるあなたの「証」を捉えそれに合った生薬や食材を選び、本格的な薬膳・漢方食療方について学び、健康な日常生活を築いていきましょう。

曜日・時間第3週日  10:00~11:00
受講回数2017年10月~2018年3月 全6回
受講料 月額払い2,000円×1ケ月あたりの回数
一括払い12,000円
教室第4教室
受講に必要なもの〇ノート
〇筆記用具
※講座で使う資料は当日配布いたします。

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講師

  • 薬剤師
    未病薬学研究センター センター長
    中医学健康養生士
    (元倉敷中央病院薬剤部長、岡山大学・徳島大学臨床教授)
  • 木邑 道夫

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講座スケジュール

1 10月15日 漢方の基礎①、便秘と漢方
2 11月19日 漢方の基礎②、肥満防止と漢方
3 12月17日 漢方の基礎③、美容と漢方
4 1月21日 漢方の基礎④、花粉症対策と漢方
5 2月18日 漢方の基礎⑤、アンチエイジングと漢方
6 3月18日 漢方の基礎⑥、ストレス予防と漢方

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「はぁもにぃ倉敷」は、しげい病院などを運営する医療法人創和会グループの健康増進施設です。
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  • 医療法人創和会 しげい病院
  • 医療法人創和会 重井医学研究所附属病院
  • 医療法人創和会 重井医学研究所
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  • 倉敷昆虫館

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岡山県倉敷市羽島666-1
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