- 10.09.03
「押花とドライフラワーアート」の受講者作品展示中!! - 10.09.01
岡山シーガルズがやって来た!! vol．3 - 10.08.31
岡山シーガルズがやって来た!! vol．2 - ≫もっと見る
- 祭日・第5日曜日・8月13～15日・12月29日～1月4日、その他、臨時休業することがあります
『 オリエンタルスロウフィットネスⅡ』
内容
中国武術をベースにした動きで全身の気血の流れを良くします。
またヨガの動きでリラクゼーション効果があります。
| 曜日・時間 | 第2・4金 19:00～20:00 |
|---|---|
| 受講料・回数 | 13,000円（10回分） |
| 教室 | 多目的ホール |
| 詳細PDF | 講座の詳細はこちら |
講師
- （財）日本体育協会公認エアロビック教師
（社）日本フィットネス協会エグザミナー - 竹内 美穂
- 会公認エアロビック上級コーチ
（社）日本エアロビック連盟ジュニア検定委員
コンペティションリーダー - 謝名堂 りさ